בודהיזם בחיי היום יום: סדרת הרצאות
בחוף חפר ובמועצה האזורית יזרעאל

לפני 2500 שנה ויותר יצא הבודהא למסע לגילוי שורשי האי-הנחת האנושית, ולמציאת דרכים להשתחרר ממנה. המסע לימד אותו, שמקור הסבל אינו מצוי במציאות החיצונית לנו, אלא נתון לתודעתנו פנימה. תעתועי התודעה הם שמונעים מאתנו לראות את המציאות כמות שהיא, ולפעול בה בחופשיות ובהרמוניה.

המשנה הבודהיסטית מציעה גישה מקורית, מעמיקה ומקיפה לשחרור התודעה מכבליה. גישתה משלבת לימוד עיוני לצד מדיטציה – אימון מעשי של הרוח, ומכאן הפרקטיות והרלוונטיות שלה לחיינו כאן ועכשיו.

סדנת המבוא צועדת לאור תורת הנפש הבודהיסטית במעגלי החיים השונים והיא פורשת את הכלים המרכזיים שלה לשחרור התודעה והרוח. הסדנא משלבת אימון סדור במדיטציה לצד לימוד מעמיק של יסודות הבודהיזם.

מנושאי הלימוד: 

– טבע המציאות, טבע התודעה והפער ביניהם כמחולל אי-נחת.
– מי 'אני'? על ה'אין-האני' הבודהיסטי והשלכותיו לחיי היום יום שלנו.
– מבוא לארבע אמיתות נאצלות: על האי נחת, מקורותיה והאמצעים להיחלץ ממנה.
– למה ואיך מדיטציה? אימון ועיון יסודי באמנות ההקשבה ותשומת הלב
– בודהיזם בחיים היום יום: מרגשות מטרידים להלכי רוח מיטיבים.

הסדרה בחוף חפר:

6 מפגשים, אחת לשבועיים, בימי ה', בין השעות, 20:00-21:30.
תאריכים: 9.11.17, 23.11, 7.12, 21.12, 4.1.18, 18.1.

פרטים והרשמה:  מתנ"ס חוף חפר: 09-86643060

הסדרה במועצה האזורית יזרעאל:

6 מפגשים, אחת לשבועיים, ימי ה', אחר הצהריים,
תאריכים: 2.11, 16.11, 30.11, 14.12, 28.12, 11.1.18

פרטים והרשמה: תמי אידלשטיין, עמותת וותיקי עמק יזרעאל
טלפון: 04-6520725

* חומר רקע לקורס: מתוך תכנית הרדיו "מה שלימד הבודהא"
דליק ואנכי משוחחים על עיקרי המשנה הבודהיסטית: על טבע המציאות, טבע התודעה ועל 'ארבע האמיתות הנאצלות'. מוזמנים להאזין בכל עת.