[ad_1]
"למלא את הלב בחמלה" –
שבת דהרמה על כוחו המרפא של הלב החומל.

חמלה היא האפשרות שהלב שלנו ירטוט אל מול כאבו של אחר.
היא האפשרות לגעת בכנות במקומות הכואבים והשבורים של קיומנו האנושי ולהישיר אליהם מבט רך ואוהב. חמלה היא האפשרות הגלומה בנו להושיט יד בלא להיות מוצפים, לתמוך בלא לצאת מגדרנו ובלא לטבוע בתוך ימת הסבל של הזולת.

החמלה היא ציר מרכזי בבודהיזם המהאיאני. היא לא רק איכות הניתנת לטיפוח לאימון, אלא גם הבסיס העמוק לכל מעשה של ריפוי. טיפוח החמלה נוגע להבנה עמוקה של טבע התודעה שלנו ולאפשרות לפעול בעולם בצלילות, בחסד, בהקשבה, ברכות ובהשתוות הלב.

בשבת של לימוד ותרגול נתבונן יחד במקומות שמפחידים אותנו, ברגעים בהם אנו סוגרים את הלב ומפנים את הגב, ב"גדרות התיל" החוצצים בין 'אני' ו'אתה' ופוצעים אגב כך את שנינו.

נתרגל מדיטציה, נלמד ונתנסה יחד בתרגולי החמלה מן המסורת הטיבטית, באמצעותם נפתח תודעה חומלת ולב רך בדרך אל טבענו האמיתי.

"הטעות הגדולה ביותר, היא להאמין שפני השטח הם חזות הכל"
כבוד הדלאי לאמה ה-14

* המפגש מיועד לקבוצה קטנה.
עלות: 250 ש"ח.

להרשמה – 052-4261196.
מחכות לכם באהבה,
טלי נעמה

53 people interested · 9 going
[ad_2]

לצפייה בפייסבוק