"נסיון האושר השלם"

16631_207316929287_676044287_2935993_4951326_n

"נסיון האושר השלם"

"ניסיון האושר השלם"

[לאה גולדברג]

Zoom In בודהיסטי
על שאלת האושר בחיינו

 

מהו אושר? האם הוא אפשרי? כיצד (אם בכלל) ניתן להשיגו?
שאלות אלה העסיקו את האדם ואת התרבות האנושית משחר הזמן.
במסורת הבודהיסטית המשאלה לחיות בנחת, בחמלה ואושר מתמשך היא עניין מרכזי ורב פנים. זרמים בודהיסטיים מסוימים יטענו שניתן לטפח ולתרגל את "שרירי האושר". ואילו אחרים יראו במשאלת האושר את ההפך: דווקא המרדף אחר האושר, יטענו, מהווה מחסום בפני הגשמתו, שהרי הכל כבר כאן.

בקורס נתבונן בשאלת האושר בשלושה מהלכים:

תחילה נתוודע למרחב הפילוסופי והפואטי של האושר – מבעד להגותם של משוררים, פילוסופים או אנשי דת ממזרח וממערב. אחר כך נכיר את המכשולים הפנימיים שלנו בדרך אל האושר – הפחד, המתח, צרות העין, הכעס, הבדידות ועוד. לבסוף נלמד כיצד ניתן לטפח את אבני היסוד של חווית האושר: את הכרת התודה, החמלה, הסבלנות, הקבלה, היכולת לסלוח, לפרגן ולתמוך.

הקורס איננו "מסלול מובטח להשגת אושר מושלם" וגם לא ספר מתכונים אותו יש לחקות, אלא הזדמנות להתבונן מבעד לחכמה הבודהיסטית בשאלת חיים משמעותית ורלוונטית לכולנו.

* הקורס משלב תרגול מדיטציה עם לימוד עיוני, קריאה בטקסטים נבחרים ושיח.

מנחה: ד"ר נעמה אושרי

12 מפגשים, אחת לשבוע, ימי ד', בין השעות 08:30-10:00

החל מ: 2.12.20, בזום אצלכם בסלון

לשאלות, פרטים נוספים והרשמה:
נעמה אושרי
052-4261196
מוזמנים למלא כאן את פרטיכם ואחזור אליכם, תודה נעמה.

שם

דואר אלקטרוני

טלפון

הודעה