"ניסיון האושר השלם"

[לאה גולדברג]

קורס-סדנא להתבוננות מעמיקה בשאלת האושר בחיינו
סדרת הרצאות במועצה האזורית משגב

מהו אושר? האם הוא אפשרי? כיצד (אם בכלל) ניתן להשיגו?
שאלות אלה העסיקו את האדם ואת התרבות האנושית משחר הזמן.
במסורת הבודהיסטית המשאלה לחיות בנחת, בחמלה ואושר מתמשך היא עניין מרכזי ורב פנים. זרמים בודהיסטיים מסוימים יטענו שניתן לטפח ולתרגל את "שרירי האושר". ואחרים יראו במשאלת האושר את ההפך: המרדף אחר האושר מהווה לדידם מחסום בפני הגשמתו, שהרי הכל כבר כאן.

בקורס נתבונן בשאלת האושר בשלושה מהלכים:

תחילה נתוודע למרחב הפילוסופי והפואטי של האושר – מבעד להגותם של משוררים, פילוסופים או אנשי דת ממזרח וממערב. אחר כך נכיר את המכשולים הפנימיים שלנו בדרך אל האושר – הפחד, המתח, הצרות עין, הכעס, הבדידות ועוד. לבסוף נלמד כיצד ניתן לטפח את אבני היסוד של חווית האושר: את הכרת התודה, החמלה, הסבלנות, הקבלה, היכולת לסלוח, לפרגן ולתמוך.

הקורס איננו "מסלול מובטח להשגת אושר מושלם" וגם לא ספר מתכונים אותו יש לחקות, אלא הזדמנות להתבונן מבעד לפרספקטיבה הבודהיסטית בשאלת חיים משמעותית ורלוונטית לכולנו.

* הקורס משלב תרגול מדיטציה עם לימוד עיוני, קריאה בטקסטים נבחרים ושיח.

הסדרה מתקיימת במועצה אזורית משגב:

6 מפגשים בני שלוש שעות, אחת לשבוע, ימי ה', בין השעות 17:30-20:30

בתאריכים: 21.2, 7.3, 28.3, 11.4, 2.5, 16.5

פרטים והרשמה: כאן