סנגהה בבית אימון הרוח
סנגהה ב"בית אימון הרוח"
קבוצות ישיבה שבועיות

סנגהה היא קבוצת עמיתים קבועה ללימוד ולאימון של הדרך הבודהיסטית: אחת לשבוע נשב יחד לתרגל מדיטציה – זאזן, שאמטה וויפאסנה – בהמשך לישיבה נשוחח ונשתף בתובנות וקשיים שמתגלים בתרגול הפורמאלי ובאתגרים העומדים בפני יישומה של הדרך בחיי היום יום. את השיחה נלווה מעת לעת בקריאת טקסטים וקטעים מתוך ספרות שמקורה במסורת הבודהיסטית לדורותיה.
משמעות תהליך הלימודי ועומק האימון המשותף בקבוצה תלוי בנכונות ובכנות של חברי הסנגהה, במחויבות לקחת חלק מלא, רציף ועקבי בכל המפגשים. לפני ההצטרפות לסנגהה, ניתן יהיה להשתתף בארבעה מפגשי התנסות, לאחריהם להתחייב לפעילות מלאה בסנגהה. ההשתתפות בסנגהה מתאימה למתרגלים בעלי רקע וניסיון מוקדם בדהרמה.
הסנגהה בהנחיית רפי שגב:
נפגשת בימי ה', אחת לשבוע, בין 9:00-11:00' לאורך כל השנה.
הסנגהה מתקיימת בזום.
להצטרפות – אנא לשלוח מייל לבית האימון.